首こり

先日、テレビで首のこりには、前頚を温め、胸鎖乳突筋を揉むといいと言っていた。

前頚には頚動脈があり、温めると体温が上がり、揉むと、リンパ・神経を刺激し、巡りが良くなる。

鍼治療でも、重要な治療点だ。納得。

最近は、パソコン・携帯を長時間、首を曲げたまましているので、前頚の巡りが悪く、猫背が多い。
現代病か、心配だ。